Kategoria: Dieetit
Mikä on ketodieetti? Ketodieetti on ruokavalio, joka korostaa matalan hiilihydraattien saannin ja runsaan rasvan saannin merkitystä. Tavoitteena on saada keho siirtymään ketoositilaan, jossa se polttaa elimistön rasvaa energiaksi hiilihydraattien …
Kaalikeittodieetti Eli Laihduttajan Kaalikeitto Kaalikeittodieetti on dieetti, jossa syödään alla olevan reseptin mukaista kaalikeittoa aina kun on nälkä. Dieetin enimmäisajaksi suositellaan korkeintaan 2 viikkoa. Tätä kaalikeittoa kutsutaan myös laihduttajan …
Mikä on 5:2 dieetti? 5:2 dieetti tai osaviikkopaasto on laihdutusmenetelmä tai ruokavaliodieetti, jossa kahtena päivänä viikossa noudatetaan paastodieettiä. 5 päivänä syödään normaalisti, mutta 2 päivänä ollaan siis paastodieetillä. Paastodieettipäivinä …
Lentoemännän dieetti Pitkään tunnettu dieetti, jonka uskotaan syntyneen USA:ssa lentoemäntiin kohdistuneiden painovaatimusten takia. Alempaa löydät päivittäiset ohjeet! Lentoemännän dieettiä on kutsuttu myös nimellä 4 päivän dieetti, koska se kestää …
Sopiiko ananas laihduttajalle? Ananas laihdutus on laihdutuskeino tai dieetti, joka pääosin perustuu ananaksen nesteitä poistavaan vaikutukseen. Ananaksessa sanotaan myös olevan aineita ja entsyymejä, jotka puhdistavat elimistöä. Ananas sisältää myös …
Etsitkö Ketodieetti Kokemuksia ja Ketodieetin Vaikutuksia? Katso 2 videota, joissa ihmiset kertovat ketodieetti kokemuksistaan ja dieetin vaikutuksista elämäänsä. Suunnitteletko ehkä aloittavasi keto dieetin ja haluat tietää sen vaikutuksista? Katso …
Pikadieetti Millainen olisi hyvä pikadieetti? Nopeasti toteutettava vai nopeasti ohitse? Ehkäpä molempia, joten tältä sivulta löydät muutamia nopeasti toteutettavia dieettejä. Yhden Päivän Juomadieetti Tämä yhden päivän kestävä juomadieetti …
Proteiinidieetti on todennäköisesti alkuperältään Atkinsin dieetin sukulainen. Nykyisin käytetään yleisesti myös nimityksiä karppaus ja karpaaminen. Tiukimmat proteiinidieetit vastustavat ehdottomasti hiilihydraattien käyttöä ja pitävät hiilihydraatteja todella lihottavina ja vastustettavina. Atkinsin …